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직장 내 회의는 왜 시간 낭비가 될까? 효과적인 회의를 위한 41개국 연구 결과 분석

안녕하세요! 오늘은 비즈니스 코칭과 조직 관리에서 빼놓을 수 없는 주제, 바로 '회의(Meeting)'에 대해 깊이 있게 다뤄보려고 합니다. 직장인이라면 하루에도 몇 번씩 참석하게 되는 회의, 하지만 여러분은 그 시간들이 정말 가치 있다고 느끼시나요?최근 흥미롭게 읽은 해외 논문 「Meetings at work: Perceived effectiveness and recommended improvements」의 연구 결과를 바탕으로, 현대 조직 내 회의의 실태와 이를 개선하기 위한 실질적인 방안을 정리해 보았습니다.1. 회의의 역설: 늘어나는 시간, 줄어드는 효율성조직 내에서 의사결정과 정보 공유를 위해 회의는 필수적입니다. 하지만 연구에 따르면 조직에서 회의에 쏟는 시간은 점점 늘어나고 있음에도 불구하고..

코칭연구 2026.04.09

[부천 맛집] 단돈 6,000원에 즐기는 보양식, 천하제일 용천 추어탕 후기

안녕하세요! 오늘은 고물가 시대에 보기 드문 '착한 가격'으로 든든하게 몸보신할 수 있는 부천의 보양식 맛집 한 곳을 소개해드리려고 합니다. 바로 부천 인근에 위치한 '천하제일 용천 추어탕'입니다.요즘 국밥 한 그릇에 1만 원이 훌쩍 넘는 시대인데, 이곳은 가격표를 보고도 믿기지 않을 만큼 놀라운 가성비를 자랑하는 곳입니다. 직접 다녀온 상세한 후기와 주차 팁까지 정리해 드릴게요.1. 매장 위치 및 기본 정보먼저 이곳의 정확한 위치와 정보를 확인해 보세요. * 상호명: 천하제일 용천 추어탕 * 연락처: 032-661-5989 * 특징: 현금 결제 시 파격적인 할인 혜택 제공간판 아래 걸린 현수막에는 원래 12,000원이었던 추어탕을 무려 6,000원에 할인 판매한다는 문구가 크게 적혀 있습니다. 처음 ..

코칭정보 2026.04.07

조직풍토와 조직문화의 차이, 논문으로 제대로 정리해드립니다

Organizational Climate and Culture: Reflections on the History of the Constructs in JAP조직풍토와 조직문화: JAP(응용심리학 저널)에서의 개념 발전에 대한 성찰 저자Benjamin SchneiderVicente González-RomáCheri OstroffMichael West조직행동/조직심리 분야에서 매우 영향력 있는 학자들입니다. 학술지Journal of Applied Psychology (게재 예정, In Press)→ 조직심리학 최고 수준 저널핵심 개념 정리 논문은 딱 하나를 정리합니다:“조직풍토(Climate)와 조직문화(Culture)는 무엇이 다르고 어떻게 발전해왔는가?”1. 조직풍토 (Organizational Cli..

코칭연구 2026.04.07

[리더십의 완성은 팔로워십이다: Uhl-Bien의 팔로워십 이론 정리]

흔히 우리는 조직의 성공이 뛰어난 리더 한 명의 역량에 달려 있다고 믿곤 합니다. 하지만 리더가 아무리 훌륭한 비전을 제시해도 이를 따르고 실행하는 '팔로워'가 없다면 리더십은 존재할 수 없습니다. 메리 울-비엔(Mary Uhl-Bien) 교수 등이 발표한 이 논문은 그동안 리더십의 그림자에 가려져 있던 '팔로워십'을 연구의 중심부로 끌어올린 기념비적인 논문입니다.1. 왜 지금 '팔로워십'인가? (연구의 배경)기존의 리더십 연구는 대부분 '리더가 무엇을 하는가?', '리더의 특성은 무엇인가?'에만 집중해 왔습니다. 팔로워들은 단순히 리더의 지시를 받는 수동적인 존재나 리더십의 효과를 측정하는 대상 정도로 취급받았습니다.그러나 본 논문은 "팔로워가 없으면 리더십도 없다"는 명확한 명제에서 출발합니다. 조직..

코칭연구 2026.04.06

[부천 가볼만한곳] 제26회 원미산 진달래 축제 방문기: 주차, 가는 법, 먹거리 완전 정복

봄의 전령사 진달래가 온 산을 분홍빛으로 물들였습니다. 경기도 부천의 대표적인 봄 축제인 '원미산 진달래 축제'가 올해로 26회를 맞이했는데요. 직접 다녀온 생생한 후기와 함께 방문 전 꼭 알아두어야 할 꿀팁들을 상세히 정리해 보겠습니다.1. 원미산 진달래 축제 개요 및 가는 길부천 원미산 진달래 동산은 매년 봄이면 15만 그루의 진달래가 장관을 이루는 곳입니다. 올해는 특히 화창한 날씨 덕분에 벚꽃과 진달래가 동시에 만개하여 더욱 아름다운 풍경을 자아냈습니다. * 위치:경기도 부천시 원미구 춘의동 (원미산 진달래동산) * 대중교통 이용 시 (권장): 축제 기간에는 인근 교통이 매우 혼잡하므로 대중교통 이용을 강력히 추천합니다. 지하철 7호선 '부천종합운동장역' 2번 출구로 나오시면 축제장으로 이어지는 ..

코칭정보 2026.04.05

[심리 분석] '착한 고객'에게 강요된 역(逆) 감정노동의 실체

최근 저는 대형마트와 자동차 보험사, 공공기관을 거치며 매우 당혹스러운 경험을 했습니다. 기업의 시스템 오류나 직원의 숙련도 부족으로 발생한 문제를 해결하기 위해, 정작 피해자인 제가 12단계가 넘는 '행정 뺑뺑이'를 돌며 시간과 감정을 쏟아부어야 했기 때문입니다.오늘은 이 현상을 심리학과 경영학적 관점에서 분석하여, 왜 기업의 형식적인 보상이 우리를 더 허탈하게 만드는지에 대해 심도 있게 다뤄보고자 합니다.1. 고객이 수행하는 '무보수 노동': 12단계의 핑퐁 게임우리는 흔히 '감정노동'이라고 하면 서비스 종사자의 고충만을 떠올립니다. 하지만 시스템이 고장 난 상황에서 고객은 강제로 '프로세스 매니저'가 됩니다.최근 자동차 보험 가입 과정에서 저는 보험사와 자동차 회사를 오가는 12번의 전화와 메일 발..

코칭연구 2026.04.03

[현장 기록 16회차] 다시 움직이는 도시의 맥박, 부천 재개발 현장의 변화와 기록의 가치

안녕하세요, 성장의 과정을 기록하고 지원하는 유니플라이(Unifly)입니다.지난 2월 27일, 차가운 겨울바람 속에 첫 삽을 떴던 부천 재개발 현장이 어느덧 봄의 기운을 가득 머금고 역동적으로 움직이고 있습니다. 매일 아침 창밖으로 펼쳐지는 이 거대한 변화의 과정을 블로그에 담아온 지도 오늘로써 벌써 16회차를 맞이했습니다. 16번의 기록이 쌓이는 동안 현장은 몰라보게 깊어졌고, 저의 생각 또한 그 깊이만큼 단단해지고 있습니다.1. 16회차 기록: 굴착의 심화와 대지의 수직적 확장오늘 현장에서 가장 압도적으로 다가오는 변화는 바로 깊이(Depth)입니다. 초기 공정이 지표면의 장애물을 제거하고 평탄하게 만드는 '수평적 정리'였다면, 지금은 건물의 뿌리가 내릴 자리를 정교하게 파고드는 '수직적 확장'의 단..

코칭정보 2026.04.03

직장인의 행복은 회의실에서 결정된다? '회의 만족도'와 '직무 만족도'의 상관관계

안녕하세요, 코치 정이수입니다.우리는 하루 중 얼마나 많은 시간을 회의실에서 보낼까요? 리더에게는 소통의 장이요, 팀원에게는 업무의 연장선인 '회의'가 실제 직원의 전체 행복도(직무 만족도)에 어떤 영향을 미치는지 생각해 보신 적이 있나요?오늘 소개해 드릴 연구는 Steven G. Rogelberg 등이 발표한 "Employee Satisfaction with Meetings: A Contemporary Facet of Job Satisfaction"입니다. 이 논문은 현대 조직 사회에서 '회의'라는 활동이 단순히 의견을 나누는 자리를 넘어, 직무 만족을 구성하는 핵심적인 '단면(Facet)'임을 과학적으로 증명하고 있습니다.1. 왜 '회의 만족도'에 주목해야 하는가?기존의 직무 만족도 연구는 주로 급여..

코칭연구 2026.04.01

코칭 전문성을 더하는 데이터의 힘: 다중회귀분석 가설 검증과 변수 해석

안녕하세요, 코치 정이수입니다.전문 코치로서 고객의 변화를 지원하다 보면, 때로는 직관을 넘어 객관적인 '데이터'가 주는 통찰이 필요할 때가 있습니다. 최근 저는 경영학과 심리학 박사 과정을 거치며 다루었던 통계적 방법론들을 다시금 깊이 있게 들여다보고 있습니다. 특히 이번에 정리한 다중회귀분석(Multiple Regression)과 가변수(Dummy Variable) 설정에 대한 공부 내용은 코칭 프로그램의 효과성을 검증하거나 조직 내 역학 관계를 분석할 때 매우 중요한 기초가 됩니다.오래전 공부한 핵심 내용을 바탕으로, 데이터가 어떻게 현상을 설명하는지 그 논리를 정리해 봅니다.1. 다중회귀분석: 여러 요인이 결과에 미치는 영향우리가 보는 세상은 단순하지 않습니다. 연봉(Salary)이라는 결과에 영..

코칭연구 2026.04.01

코칭의 아이러니: 정답을 찾았다는 확신이 위험한 이유

우리는 무언가 벽에 부딪혔을 때 명쾌한 '답'을 원합니다. 코칭 세션에서도 마찬가지입니다. 고객이 긴 대화 끝에 "아, 이게 정답이었네요! 이제 어떻게 해야 할지 알겠어요."라고 환하게 웃으며 나갈 때, 코치는 형용할 수 없는 뿌듯함을 느낍니다. 하지만 바로 그 지점이 코칭의 가장 거대한 아이러니가 시작되는 순간입니다.결과적으로 고객이 뜻을 이루지 못했다면, 우리는 그 '확신의 순간'을 다시 돌아봐야 합니다. 어쩌면 우리는 고객의 결정을 도와준 것이 아니라, 고객이 질문하기를 멈추게 한 것일지도 모릅니다.1. 조언의 함정: 타인의 목소리로 내린 결정인간은 본능적으로 불확실성을 싫어합니다. 그래서 누군가의 조언을 듣고 결정을 내리면 잠시 동안은 마음이 편안해집니다. 전문가의 식견, 코치의 지지, 혹은 선배..

코칭연구 2026.04.01
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